最初に、シャンプーは、お湯でしっかり洗って下さい。シャンプーの目的というのは、髪の汚れを落とすだけではなく、地肌のマッサージというのもあります。髪をこすりあわさないで、地肌をマッサージする様に洗って下さい。よく、TVの CMなどで、髪全体に泡をつけて、もみあらいや、こすり洗いをしているものがありますが、あれはよくない洗い方です。

シャンプーの後は、トリートメントをして下さいトリートメントの目的は、髪の中への水分と栄養補給です。すぐ流してしまうと効果がありませんからしっかりと7〜10分時間をおいてください。より効果的なのは、熱くしたタオルを巻いたり、シャワーキャップをするといいです。それから、地肌にはつけずに根元3〜4cmあけて中間から毛先につけてください 。

トリートメントの後はリンスをしてください。 リンスの目的は、髪の外側への栄養分と髪の表面に膜をはって、トリートメントが外へでないようにしてくれます。これはつけてすぐ流してもらっていいですが、すすぎ過ぎると意味がないので、髪がつるっとするくらいは残して流して下さい。 シャンプー・トリートメント・リンスは、香りの少ない、低刺激のものを使ってください。

シャンプーの後の髪が濡れている時というのは、とてもデリケートな状態なのです。ドライヤーのゆるい熱を使って、根元から毛先にむかって完全に乾かしてあげると、痛みにくくなり、寝る時に枕ですれたりする事もありません。それから来店時は、髪の状態をみて頂くために何もつけませんが、お家ではドライヤーの熱から髪を守るために、液体のブローローションをつけて下さい。

あと注意することは、ムースや枝毛コート等は、髪にこびりついてシャンプーしても落ちないので使わないほうがいいです。また湿った状態の髪はきつく縛ったりしないようにして下さい。